Usage responsable

Chez Expert FR Guide, nous considerons que l'utilisation des plateformes en ligne doit rester un divertissement. Il est essentiel de garder le controle de sa pratique et de ne jamais depasser ce que l'on peut se permettre financierement et psychologiquement.

Les regles d'or de l'usage responsable

• Fixez-vous un budget strictet n'y derogez sous aucun pretexte.
• Gerez votre temps: l'activite en ligne ne doit pas empieter sur votre vie professionnelle, familiale ou sociale.
• Acceptez les limites : ne cherchez jamais a compenser une mauvaise experience passee.
• Restez lucide: evitez toute utilisation sous l'influence de l'alcool ou dans un etat emotionnel fragile.
• Ce n'est pas un revenu : considerez les sommes engagees comme une depense de loisir.

Reconnaitre les signes d'alerte

• Vous mentez a vos proches sur vos habitudes ou les sommes engagees.
• Vous empruntez de l'argent pour continuer a utiliser une plateforme.
• Vous y pensez constamment, meme en faisant autre chose.
• Vous augmentez votre niveau d'activite pour ressentir la meme excitation.
• Vous devenez irritable ou anxieux lorsque vous essayez de reduire ou d'arreter.

Outils de protection et d'auto-exclusion

Tous les operateurs agrees ANJ vous permettent de parametrer des limites d'activite et de temps de connexion des l'inscription. Si vous sentez que vous perdez le controle, vous pouvez demander une auto-exclusion temporaire ou definitive aupres de chaque operateur, ou vous inscrire sur le fichier national des interdits gere par l'Autorite Nationale des Jeux (ANJ).

Besoin d'aide ? Les organismes officiels